
Taller de risoterapia en terapitea
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La Relación Terapéutica es el punto más importante de la terapia independientemente del enfoque terapéutico que se aplique, si no existe una buena relación entre el/la terapeuta y la persona que viene a consulta, según nuestra experiencia la terapia no va a ser eficaz.
Además, este vínculo es tan importante que ha sido estudiada por numerosas investigaciones. Pero la verdadera revolución sobre este término vino de la mano de los estudios de Lambert en 1992. Según Lambert, la relación terapéutica es una variable capaz de predecir hasta un 30% del éxito de la terapia. En estudios posteriores, incluso hablan de que el éxito de una terapia psicológica depende entre un 36% y un 66% del vínculo que se establece entre el paciente y el terapeuta (Garro, 2019).
Por lo tanto, según dichos estudios nos confirman que la relación terapéutica se puede considerar como el factor más determinante en el éxito de la terapia.
La relación terapéutica es el vínculo que se crea entre la/el psicóloga/o y el/la paciente para lograr el cambio o los objetivos que desea.
Dicho vinculo significa que existe una confianza mutua de expresar, por una parte, el/la paciente su situación, miedos, pensamientos, historia, objetivos que quiere lograr, y por otra, el psicólogo, ofrece un reflejo sincero desde su perspectiva profesional sobre la historia del paciente, y siempre, desde la empatía y sin realizar juicios de valor. Y, además, se construye un espacio de dialogo donde ambos expongan los objetivos a trabajar y el acuerdo de cómo lograrlos.
La mayoría de las personas vienen nerviosas a consulta, los pensamientos más habituales: “no sé qué decir”, “que va a pensar de mí si le cuento…” “realmente mi problema no es tan importante” …. Por ello, es necesario lograr que exista un ambiente de tranquilidad y confianza para que la persona se ha capaz de expresarse abiertamente.
Los puntos importantes que desde terapitea trabajamos para que haya una buena relación terapéutica es:
Con todo ello, lograremos que en nuestra relación terapéutica haya sinceridad natural y confianza tanto la / el psicóloga/o como la persona que viene a consulta, exponga sus perspectivas, puedan acordar los objetivos a trabajar, y se desarrolle la terapia con un alto porcentaje de éxito.
Centro sanitario autorizado por la Consejería de Salud y Familias de la Junta de Andalucía, con número de identificación de centro autorizado 50051.
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